you and yourself - selfcare

tu dir öfter mal was gutes, lass deinen gedanken freien lauf, spüre jede faser deines körpers und höre auf dich, was dir wirklich gut tut...

dies ist oft einfacher gedacht als getan. mit unterschiedlichen workshops, events und methoden lehre ich dich, auf dich zu hören, deine grenzen kennenzulernen, energien zu unterscheiden und deine eigenen bedürfnisse wahrzunehmen.


auf diesen seiten findest du viele informationen über mich und meine angebote. wenn du möchtest kannst du mich auch direkt kontaktieren. ich melde mich so bald wie möglich per telefon. so können wir zusammen deine bedürfnisse und erwartungen klären und herausfinden was ich für dich tun kann.